00:00 Табата-лайт (12+)
. Развлекательные.
00:30 Дыхание Ñтретчинга (12+)
. Развлекательные.
01:00 Кундалини-йога Ñ ÐлекÑеем Меркуловым (12+)
02:00 Мир прÑноÑтей и Ñпеций Ñ Ðирмалой (12+)
. Развлекательные.
02:30 ÐÑробика в Ñтиле ретро (12+)
03:00 ПервоклаÑÑный Ñ„Ð¸Ñ‚Ð½ÐµÑ (12+)
. Развлекательные.
03:30 Танцы. Ð“Ñ€Ð°Ñ†Ð¸Ñ Ð¸ ÑтраÑÑ‚ÑŒ (12+)
. Развлекательные.
04:00 Витамин-шоу. Кофе Ñо звездой (12+)
. Развлекательные.
04:15 Витамин-зарÑдка (12+)
04:30 Витамин-йога (12+)
04:45 Витамин-завтрак (12+)
. Развлекательные.
05:00 Йога Reflex Ñ Ð˜Ñ€Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ ÐельÑон (12+)
05:30 PilatesУтро (12+)
. Развлекательные.
06:00 Витамин-шоу. Кофе Ñо звездой (12+)
. Развлекательные.
06:15 Витамин-зарÑдка (12+)
06:30 Витамин-йога (12+)
06:45 Витамин-завтрак (12+)
. Развлекательные.
07:00 Йога Reflex Ñ Ð˜Ñ€Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ ÐельÑон (12+)
07:30 PilatesУтро (12+)
. Развлекательные.
08:00 Витамин-шоу. Кофе Ñо звездой (12+)
. Развлекательные.
08:15 Витамин-зарÑдка (12+)
08:30 Витамин-йога (12+)
08:45 Витамин-завтрак (12+)
. Развлекательные.
09:00 Йога Reflex Ñ Ð˜Ñ€Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ ÐельÑон (12+)
09:30 PilatesУтро (12+)
. Развлекательные.
10:00 Худеем Ñ ÐœÐ°Ñ€Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ Корпан. ÐкÑпреÑÑ-ÐºÑƒÑ€Ñ (12+)
. Развлекательные.
10:15 Ð¤Ð¸Ñ‚Ð½ÐµÑ Ð´Ð»Ñ Ð»Ð¸Ñ†Ð° (12+)
10:30 ÐŸÐ¸Ð»Ð°Ñ‚ÐµÑ Ð¸Ð·Ð½ÑƒÑ‚Ñ€Ð¸ (12+)
11:30 БодиÑлим Ñ ÐлекÑандром Мироненко (12+)
12:00 СуÑÑ‚Ð°Ð²Ð½Ð°Ñ Ð³Ð¸Ð¼Ð½Ð°Ñтика (12+)
. Развлекательные.
12:30 ЙогатерапиÑ: Здоровый позвоночник (12+)
13:00 Табата-лайт (12+)
. Развлекательные.
13:30 Дыхание Ñтретчинга (12+)
. Развлекательные.
14:00 Кундалини-йога Ñ ÐлекÑеем Меркуловым (12+)
15:00 Мир прÑноÑтей и Ñпеций Ñ Ðирмалой (12+)
. Развлекательные.
15:30 ÐÑробика в Ñтиле ретро (12+)
16:00 ПервоклаÑÑный Ñ„Ð¸Ñ‚Ð½ÐµÑ (12+)
. Развлекательные.
16:30 Танцы. Ð“Ñ€Ð°Ñ†Ð¸Ñ Ð¸ ÑтраÑÑ‚ÑŒ (12+)
. Развлекательные.
17:00 ÐŸÐ¸Ð»Ð°Ñ‚ÐµÑ Ð¸Ð·Ð½ÑƒÑ‚Ñ€Ð¸ (12+)
18:00 Йога Reflex Ñ Ð˜Ñ€Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ ÐельÑон (12+)
18:30 Худеем Ñ ÐœÐ°Ñ€Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ Корпан. ÐкÑпреÑÑ-ÐºÑƒÑ€Ñ (12+)
. Развлекательные.
18:45 Ð¤Ð¸Ñ‚Ð½ÐµÑ Ð´Ð»Ñ Ð»Ð¸Ñ†Ð° (12+)
19:00 Табата-лайт (12+)
. Развлекательные.
19:30 Дыхание Ñтретчинга (12+)
. Развлекательные.
20:00 Кундалини-йога Ñ ÐлекÑеем Меркуловым (12+)
21:00 Мир прÑноÑтей и Ñпеций Ñ Ðирмалой (12+)
. Развлекательные.
21:30 ÐÑробика в Ñтиле ретро (12+)
22:00 ПервоклаÑÑный Ñ„Ð¸Ñ‚Ð½ÐµÑ (12+)
. Развлекательные.
22:30 Танцы. Ð“Ñ€Ð°Ñ†Ð¸Ñ Ð¸ ÑтраÑÑ‚ÑŒ (12+)
. Развлекательные.
23:00 ÐŸÐ¸Ð»Ð°Ñ‚ÐµÑ Ð¸Ð·Ð½ÑƒÑ‚Ñ€Ð¸ (12+)
00:00 Табата-лайт (12+)
. Развлекательные.
00:30 Дыхание Ñтретчинга (12+)
. Развлекательные.
01:00 Кундалини-йога Ñ ÐлекÑеем Меркуловым (12+)
02:00 Мир прÑноÑтей и Ñпеций Ñ Ðирмалой (12+)
. Развлекательные.
02:30 ÐÑробика в Ñтиле ретро (12+)
03:00 ПервоклаÑÑный Ñ„Ð¸Ñ‚Ð½ÐµÑ (12+)
. Развлекательные.
03:30 Танцы. Ð“Ñ€Ð°Ñ†Ð¸Ñ Ð¸ ÑтраÑÑ‚ÑŒ (12+)
. Развлекательные.
04:00 Витамин-шоу. Кофе Ñо звездой (12+)
. Развлекательные.
04:15 Витамин-зарÑдка (12+)
04:30 Витамин-йога (12+)
04:45 Витамин-завтрак (12+)
. Развлекательные.
05:00 Йога Reflex Ñ Ð˜Ñ€Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ ÐельÑон (12+)
05:30 PilatesУтро (12+)
. Развлекательные.
06:00 Витамин-шоу. Кофе Ñо звездой (12+)
. Развлекательные.
06:15 Витамин-зарÑдка (12+)
06:30 Витамин-йога (12+)
06:45 Витамин-завтрак (12+)
. Развлекательные.
07:00 Йога Reflex Ñ Ð˜Ñ€Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ ÐельÑон (12+)
07:30 PilatesУтро (12+)
. Развлекательные.
08:00 Витамин-шоу. Кофе Ñо звездой (12+)
. Развлекательные.
08:15 Витамин-зарÑдка (12+)
08:30 Витамин-йога (12+)
08:45 Витамин-завтрак (12+)
. Развлекательные.
09:00 Йога Reflex Ñ Ð˜Ñ€Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ ÐельÑон (12+)
09:30 PilatesУтро (12+)
. Развлекательные.
10:00 Худеем Ñ ÐœÐ°Ñ€Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ Корпан. ÐкÑпреÑÑ-ÐºÑƒÑ€Ñ (12+)
. Развлекательные.
10:15 Ð¤Ð¸Ñ‚Ð½ÐµÑ Ð´Ð»Ñ Ð»Ð¸Ñ†Ð° (12+)
10:30 ÐŸÐ¸Ð»Ð°Ñ‚ÐµÑ Ð¸Ð·Ð½ÑƒÑ‚Ñ€Ð¸ (12+)
11:30 БодиÑлим Ñ ÐлекÑандром Мироненко (12+)
12:00 СуÑÑ‚Ð°Ð²Ð½Ð°Ñ Ð³Ð¸Ð¼Ð½Ð°Ñтика (12+)
. Развлекательные.
12:30 ЙогатерапиÑ: Здоровый позвоночник (12+)
13:00 Табата-лайт (12+)
. Развлекательные.
13:30 Дыхание Ñтретчинга (12+)
. Развлекательные.
14:00 Кундалини-йога Ñ ÐлекÑеем Меркуловым (12+)
15:00 Мир прÑноÑтей и Ñпеций Ñ Ðирмалой (12+)
. Развлекательные.
15:30 ÐÑробика в Ñтиле ретро (12+)
16:00 ПервоклаÑÑный Ñ„Ð¸Ñ‚Ð½ÐµÑ (12+)
. Развлекательные.
16:30 Танцы. Ð“Ñ€Ð°Ñ†Ð¸Ñ Ð¸ ÑтраÑÑ‚ÑŒ (12+)
. Развлекательные.
17:00 ÐŸÐ¸Ð»Ð°Ñ‚ÐµÑ Ð¸Ð·Ð½ÑƒÑ‚Ñ€Ð¸ (12+)
18:00 Йога Reflex Ñ Ð˜Ñ€Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ ÐельÑон (12+)
18:30 Худеем Ñ ÐœÐ°Ñ€Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ Корпан. ÐкÑпреÑÑ-ÐºÑƒÑ€Ñ (12+)
. Развлекательные.
18:45 Ð¤Ð¸Ñ‚Ð½ÐµÑ Ð´Ð»Ñ Ð»Ð¸Ñ†Ð° (12+)
19:00 Табата-лайт (12+)
. Развлекательные.
19:30 Дыхание Ñтретчинга (12+)
. Развлекательные.
20:00 Кундалини-йога Ñ ÐлекÑеем Меркуловым (12+)
21:00 Мир прÑноÑтей и Ñпеций Ñ Ðирмалой (12+)
. Развлекательные.
21:30 ÐÑробика в Ñтиле ретро (12+)
22:00 ПервоклаÑÑный Ñ„Ð¸Ñ‚Ð½ÐµÑ (12+)
. Развлекательные.
22:30 Танцы. Ð“Ñ€Ð°Ñ†Ð¸Ñ Ð¸ ÑтраÑÑ‚ÑŒ (12+)
. Развлекательные.
23:00 ÐŸÐ¸Ð»Ð°Ñ‚ÐµÑ Ð¸Ð·Ð½ÑƒÑ‚Ñ€Ð¸ (12+)
00:00 ЕÑтеÑÑ‚Ð²ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ ÐºÑ€Ð°Ñота (12+)
. Развлекательные.
01:00 Сладкие иÑтины (12+)
. Развлекательные.
01:30 Ð¢ÐµÑ€Ñ€Ð¸Ñ‚Ð¾Ñ€Ð¸Ñ Ñ„Ð¸Ñ‚Ð½ÐµÑа. ÐšÐ°Ñ€Ð´Ð¸Ð¾Ð°Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ñ†Ð¸Ñ (12+)
02:00 ФитнеÑ-бутик (12+)
02:30 Танцы. Ð“Ñ€Ð°Ñ†Ð¸Ñ Ð¸ ÑтраÑÑ‚ÑŒ (12+)
. Развлекательные.
03:00 Ð¢ÐµÑ€Ñ€Ð¸Ñ‚Ð¾Ñ€Ð¸Ñ Ñ„Ð¸Ñ‚Ð½ÐµÑа. КраÑота и Ñила (12+)
03:30 Ð¢ÐµÑ€Ñ€Ð¸Ñ‚Ð¾Ñ€Ð¸Ñ Ñ„Ð¸Ñ‚Ð½ÐµÑа. Кардиоблондинки (12+)
04:00 ПроÑниÑÑŒ Ñо СтаÑом (12+)
. Развлекательные.
04:30 Утренний зарÑд Ñ Ð”Ð¸Ð¼Ð¾Ð¹ Брагиным (12+)
. Развлекательные.
04:45 Завтраки Ñ Ð•Ð»ÐµÐ½Ð¾Ð¹ Чазовой (12+)
. Развлекательные.
05:30 ПроÑниÑÑŒ Ñо СтаÑом (12+)
. Развлекательные.
06:00 Утренний зарÑд Ñ Ð”Ð¸Ð¼Ð¾Ð¹ Брагиным (12+)
. Развлекательные.
06:15 Завтраки Ñ Ð•Ð»ÐµÐ½Ð¾Ð¹ Чазовой (12+)
. Развлекательные.
07:00 ПроÑниÑÑŒ Ñо СтаÑом (12+)
. Развлекательные.
07:30 Утренний зарÑд Ñ Ð”Ð¸Ð¼Ð¾Ð¹ Брагиным (12+)
. Развлекательные.
07:45 Завтраки Ñ Ð•Ð»ÐµÐ½Ð¾Ð¹ Чазовой (12+)
. Развлекательные.
08:30 ПроÑниÑÑŒ Ñо СтаÑом (12+)
. Развлекательные.
09:30 Утренний зарÑд Ñ Ð”Ð¸Ð¼Ð¾Ð¹ Брагиным (12+)
. Развлекательные.
09:45 Завтраки Ñ Ð•Ð»ÐµÐ½Ð¾Ð¹ Чазовой (12+)
. Развлекательные.
10:30 ФитнеÑ-бутик (12+)
11:00 Завтраки Ñ Ð•Ð»ÐµÐ½Ð¾Ð¹ Чазовой (12+)
. Развлекательные.
11:15 Продли Ñебе жизнь (12+)
. Развлекательные.
12:00 ЕÑтеÑÑ‚Ð²ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ ÐºÑ€Ð°Ñота (12+)
. Развлекательные.
13:00 ФитнеÑ-бутик (12+)
13:30 Ð¤Ð¸Ñ‚Ð½ÐµÑ Ð¿Ð¾-взроÑлому Ñ Ð•Ð»ÐµÐ½Ð¾Ð¹ СанжаровÑкой (12+)
14:00 Леди-дÑÐ½Ñ (12+)
14:45 Дыхательные практики (12+)
15:00 "Какие наши роды?" Ñ Ð¢ÑƒÑ‚Ñ‚Ð¾Ð¹ ЛарÑен (12+)
. Развлекательные.
15:30 ВелнеÑ-меню (12+)
. Развлекательные.
16:00 Йога Ð´Ð»Ñ Ð´ÐµÑ‚ÐµÐ¹ (12+)
16:30 Ð¡ÐµÐ¼ÐµÐ¹Ð½Ð°Ñ Ð¹Ð¾Ð³Ð° (12+)
17:00 Ð¦ÐµÐ»ÐµÐ±Ð½Ð°Ñ ÐºÑƒÐ»Ð¸Ð½Ð°Ñ€Ð¸Ñ Ð¾Ñ‚ Пегги К (12+)
. Развлекательные.
17:30 YogaВечер (12+)
18:00 Здоровые и знаменитые: РуÑÑÐºÐ°Ñ Ð²ÐµÑ€ÑÐ¸Ñ (12+)
. Развлекательные.
19:00 До вÑтречи у Ð°Ð»Ñ‚Ð°Ñ€Ñ (12+)
. Развлекательные.
20:00 ФитнеÑ-бутик (12+)
20:30 Ð¤Ð¸Ñ‚Ð½ÐµÑ Ð¿Ð¾-взроÑлому Ñ Ð•Ð»ÐµÐ½Ð¾Ð¹ СанжаровÑкой (12+)
21:00 Леди-дÑÐ½Ñ (12+)
21:45 Дыхательные практики (12+)
22:00 YogaВечер (12+)
22:30 "Какие наши роды?" Ñ Ð¢ÑƒÑ‚Ñ‚Ð¾Ð¹ ЛарÑен (12+)
. Развлекательные.
23:00 ВелнеÑ-меню (12+)
. Развлекательные.
23:30 Ð¦ÐµÐ»ÐµÐ±Ð½Ð°Ñ ÐºÑƒÐ»Ð¸Ð½Ð°Ñ€Ð¸Ñ Ð¾Ñ‚ Пегги К (12+)
. Развлекательные.
05:00 Йога Reflex Ñ Ð˜Ñ€Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ ÐельÑон (12+)
05:30 PilatesУтро (12+)
. Развлекательные.
06:00 Витамин-шоу. Кофе Ñо звездой (12+)
. Развлекательные.
06:15 Витамин-зарÑдка (12+)
06:30 Витамин-йога (12+)
06:45 Витамин-завтрак (12+)
. Развлекательные.
07:00 Йога Reflex Ñ Ð˜Ñ€Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ ÐельÑон (12+)
07:30 PilatesУтро (12+)
. Развлекательные.
08:00 Витамин-шоу. Кофе Ñо звездой (12+)
. Развлекательные.
08:15 Витамин-зарÑдка (12+)
08:30 Витамин-йога (12+)
08:45 Витамин-завтрак (12+)
. Развлекательные.
09:00 Йога Reflex Ñ Ð˜Ñ€Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ ÐельÑон (12+)
09:30 PilatesУтро (12+)
. Развлекательные.
10:00 Худеем Ñ ÐœÐ°Ñ€Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ Корпан. ÐкÑпреÑÑ-ÐºÑƒÑ€Ñ (12+)
. Развлекательные.
10:15 Ð¤Ð¸Ñ‚Ð½ÐµÑ Ð´Ð»Ñ Ð»Ð¸Ñ†Ð° (12+)
10:30 ÐŸÐ¸Ð»Ð°Ñ‚ÐµÑ Ð¸Ð·Ð½ÑƒÑ‚Ñ€Ð¸ (12+)
11:30 БодиÑлим Ñ ÐлекÑандром Мироненко (12+)
12:00 СуÑÑ‚Ð°Ð²Ð½Ð°Ñ Ð³Ð¸Ð¼Ð½Ð°Ñтика (12+)
. Развлекательные.
12:30 ЙогатерапиÑ: Здоровый позвоночник (12+)
13:00 Табата-лайт (12+)
. Развлекательные.
13:30 Дыхание Ñтретчинга (12+)
. Развлекательные.
14:00 Кундалини-йога Ñ ÐлекÑеем Меркуловым (12+)
15:00 Мир прÑноÑтей и Ñпеций Ñ Ðирмалой (12+)
. Развлекательные.
15:30 ÐÑробика в Ñтиле ретро (12+)
16:00 ПервоклаÑÑный Ñ„Ð¸Ñ‚Ð½ÐµÑ (12+)
. Развлекательные.
16:30 Танцы. Ð“Ñ€Ð°Ñ†Ð¸Ñ Ð¸ ÑтраÑÑ‚ÑŒ (12+)
. Развлекательные.
17:00 ÐŸÐ¸Ð»Ð°Ñ‚ÐµÑ Ð¸Ð·Ð½ÑƒÑ‚Ñ€Ð¸ (12+)
18:00 Йога Reflex Ñ Ð˜Ñ€Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ ÐельÑон (12+)
18:30 Худеем Ñ ÐœÐ°Ñ€Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ Корпан. ÐкÑпреÑÑ-ÐºÑƒÑ€Ñ (12+)
. Развлекательные.
18:45 Ð¤Ð¸Ñ‚Ð½ÐµÑ Ð´Ð»Ñ Ð»Ð¸Ñ†Ð° (12+)
19:00 Табата-лайт (12+)
. Развлекательные.
19:30 Дыхание Ñтретчинга (12+)
. Развлекательные.
20:00 Кундалини-йога Ñ ÐлекÑеем Меркуловым (12+)
21:00 Мир прÑноÑтей и Ñпеций Ñ Ðирмалой (12+)
. Развлекательные.
21:30 ÐÑробика в Ñтиле ретро (12+)
22:00 ПервоклаÑÑный Ñ„Ð¸Ñ‚Ð½ÐµÑ (12+)
. Развлекательные.
22:30 Танцы. Ð“Ñ€Ð°Ñ†Ð¸Ñ Ð¸ ÑтраÑÑ‚ÑŒ (12+)
. Развлекательные.
23:00 ÐŸÐ¸Ð»Ð°Ñ‚ÐµÑ Ð¸Ð·Ð½ÑƒÑ‚Ñ€Ð¸ (12+)
00:00 Табата-лайт (12+)
. Развлекательные.
00:30 Дыхание Ñтретчинга (12+)
. Развлекательные.
01:00 Кундалини-йога Ñ ÐлекÑеем Меркуловым (12+)
02:00 Мир прÑноÑтей и Ñпеций Ñ Ðирмалой (12+)
. Развлекательные.
02:30 ÐÑробика в Ñтиле ретро (12+)
03:00 ПервоклаÑÑный Ñ„Ð¸Ñ‚Ð½ÐµÑ (12+)
. Развлекательные.
03:30 Танцы. Ð“Ñ€Ð°Ñ†Ð¸Ñ Ð¸ ÑтраÑÑ‚ÑŒ (12+)
. Развлекательные.
04:00 Витамин-шоу. Кофе Ñо звездой (12+)
. Развлекательные.
04:15 Витамин-зарÑдка (12+)
04:30 Витамин-йога (12+)
04:45 Витамин-завтрак (12+)
. Развлекательные.
05:00 Йога Reflex Ñ Ð˜Ñ€Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ ÐельÑон (12+)
05:30 PilatesУтро (12+)
. Развлекательные.